Non, c'est non (Record no. 487786)

000 -Label
leader 03014cam0 2200421 4500
001 - Numéro de notice
Numéro identification notice 487786
003 - Identifiant pérenne de la notice
Identifiant pérenne http://www.sudoc.fr/227840496
005 - Numéro d'identification de la version
Numéro d'identification de la version 20211030000010.0
009 - PPN
PPN 227840496
010 ## - ISBN
ISBN 978-2-3480-3625-5
qualificatif br.
disponibilité et/ou prix 10,90 EUR
035 ## - Autres numéros de contrôle
Numéro de contrôle (OCoLC)1041740902
039 ## - Type de document
type de document Livre
073 #1 - EAN
Numéro 9782348036255
099 00 - Informations locales
-- 0
100 ## - Données générales de traitement
données générales de traitement 20180620h20182018m y0frey50 ba
101 0# - Langue de la ressource
langue du document français
102 ## - Pays de publication ou de production
pays de publication France
105 ## - Zone de données codées : textes, monographies
données codées - monographies y ||||000yy
106 ## - Zone de données codées : forme de la ressource
données codées - r
181 ## - Zone de données codées : type de contenu
données de lien entre zones z01
autre code de la forme de contenu texte
code du système d'indexation rdacontent
181 #1 - Zone de données codées : type de contenu
données de lien entre zones z01
code ISBD de la forme de contenu i#
code ISBD de qualifiation du contenu xxxe##
182 ## - Zone de données codées : type de médiation
données de lien entre zones z01
autre code du type de médiation
code du système d'indexation rdamedia
182 #1 - Zone de données codées : type de médiation
données de lien entre zones z01
code ISBD du type de médiation sans médiation
183 ## - Zone de données codées : type de support matériel
données de lien entre zones z01
code du type de moyen nga
code du système d'indexation rdamedia
200 1# - Titre
titre propre Non, c'est non
complément du titre petit manuel d'autodéfense à l'usage de toutes les femmes qui en ont marre de se faire emmerder sans rien dire
Auteur Irene Zeilinger
214 #0 - Publication, production, diffusion, etc.
lieu de publication Paris
nom de l'éditeur La Découverte/Poche
date de publication DL 2018
215 ## - Description matérielle
Indication spécifique du type de document et importance matérielle 1 vol. (267 p.)
dimensions 19 cm
305 ## - Note
note Précédemment publié en 2008 aux Éditions Zones
330 ## - Résumé
Résumé La 4e de couverture indique : En tant que femmes, nous sommes tous les jours les cibles d'interpellations, de harcèlement, d'agressions verbales, physiques ou sexuelles plus ou moins graves, plus ou moins violentes, au travail, dans l'espace public et privé. Souvent nous ne savons pas comment réagir, comment dire non, et comment faire comprendre que, lorsque nous disons non, c'est non. L'autodéfense pour femmes - qui n'a rien à voir avec du kung-fu -, ce sont tous les petits et grands moyens de se sentir plus fortes, plus sûres de soi et plus aptes à se protéger et à se défendre dans toutes les situations de la vie quotidienne, que ce soit au niveau mental, émotionnel, verbal ou, en dernier recours, physique. Comment reconnaître et prévenir une situation d'agression ? Comment réagir efficacement, savoir se protéger et éviter la violence? Ce guide pratique propose une série d'astuces simples et faciles pour poser efficacement ses limites et se sortir de situations difficiles : identifier le type d'agression et la psychologie de l'agresseur, utiliser et gérer ses émotions, prévenir la violence par la défense verbale et la désescalade du conflit, mobiliser des tactiques de diversion et de fuite, faire jouer la solidarité, savoir où frapper pour faire mal... Contre tous les stéréotypes qui interdisent habituellement aux femmes de prendre leur sécurité en main, il faut apprendre à dire non et oser se défendre.
359 2# - Table des matières
Entrée de table de matières de niveau 1 1. Se défendre, c'est se protéger (et vice versa)
-- 2. Connaître l'ennemi
-- 3. L'autodéfense mentale
-- 4. L'autodéfense émotionnelle
-- 5. L'autodéfense verbale
-- 6. L'autodéfense physique
-- 7. Après une agression
-- 8. Comment choisir un cours d'autodéfense?
606 ## - Nom commun – Vedette matière
numéro de la notice d'autorité 048686034
sujet Femmes
subdivision de sujet Violence envers
code du système d'indexation rameau
606 ## - Nom commun – Vedette matière
numéro de la notice d'autorité 050567470
sujet Autodéfense
code du système d'indexation rameau
700 #1 - Nom de personne - responsabilité principale
numéro de la notice d'autorité 138008442
auteur Zeilinger
partie du nom autre que l'élément d'entrée Irene
dates 19..-....
code de fonction Auteur
801 #3 - Source de catalogage
pays FR
agence de catalogage Abes
date de la transaction 20211022
règles de catalogage utilisées AFNOR
930 ## - Localisation et cote
identifiant de l'exemplaire 352382210:626085896
localisation de niveau 1 352382210
code peb u
930 ## - Localisation et cote
identifiant de l'exemplaire 352382242:635802163
localisation de niveau 1 352382242
code peb g
942 00 - Éléments supplémentaires (Koha)
Koha issues (borrowed), all copies 1
Holdings
Endommagé retiré des collections Perdu Vu pour la dernière fois Modifié le Nb. total de prêts Nb. total de prolongations Propriétaire Dépositaire Localisation Code à barres Cote Date de prêt ou de dépôt Statut Catégorie de prêt Créé le Numéro d'inventaire Fournisseur Prix exemplaire
Non endommagé Non retiré Non perdu 19/08/2021 2021-08-19 15:29:06 5 1 INSA INSA INSA - Salle 1710061964 305.42 ZEI 05/03/2021 Disponible Prêt normal 04/01/2019      
Non endommagé Non retiré Non perdu 09/11/2021 2021-11-09 19:45:03 4 3 IUT de Rennes (GEA-CS) IUT de Rennes (GEA-CS) IUT Rennes - Ouvrages 1680219969 305.4 ZEI 29/10/2021 Disponible Prêt normal 25/04/2019 1680219969 3 9.92

 

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