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Apprivoisez votre stress avec la sophrologie : Relâcher la pression. Savoir se protéger. Enfants, adolescents, adultes / Clarisse Gardet

PPN : 183354311Main Author : Gardet, Clarisse (1960-....) Publication : Paris : Le livre de poche, copyright 2014Description : 1 vol. (190 p.) ; 21 cmDescription : 1 disque compact audioISBN : 978-2-253-00210-9Note : InéditSubject - Topical Name : Sophrologie | Gestion du stress | Stress -- Prévention | Stress physiologique -- prévention et contrôle | Émotions -- psychologie Subject : Guides pratiques Document type : Livre
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Notes bibliogr.

Le CD contient 8 séances (durée totale 72 min)

 

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