Cerveau et silence / Michel Le Van Quyen
PPN : 235386553Publication : Paris : Flammarion, DL 2019Description : 1 vol. (250 p.) : ill. ; 22 cmISBN : 978-2-0814-4006-7Subject - Topical Name : Cerveau | Neuropsychologie | Silence -- Aspect psychologique Document type : Livre List(s) this item appears in: BUB Semaine du cerveau| Item type | Current location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
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| Prêt normal | BU Beaulieu BU Beaulieu - Sciences de la vie (RdC) | 612.8 LEV CER (Browse shelf) | Available | 0992808734 |
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| 612.8 LER Lip Ces lipides qui stimulent notre cerveau | 612.8 LES CER Le cerveau cognitif | 612.8 LEV AME Améliorer son cerveau | 612.8 LEV CER Cerveau et silence | 612.8 LEY NEU Neurologie | 612.8 LIL EXT L'extraordinaire pouvoir de l'odorat | 612.8 MAR ALT Altruistes et psychopathes |
La couv. porte en plus : " les clés de la créativité et de la sérénité "
Notes bibliogr.
Septembre 2017 : Michel Le Van Quyen se réveille frappé de paralysie. Surmenage, diagnostique-t-on, avant de prescrire un repos absolu. Au début, cette inaction lui pèse, puis la surprise se produit : le silence dans lequel il est plongé lui fait du bien et l'aide à surmonter la maladie. Il décide alors de mener l'enquête. Nous en avions l'intuition, les neurosciences l'expliquent désormais : lorsque nous favorisons le silence acoustique, mais aussi attentionnel, visuel ou méditatif, notre cerveau bascule dans un état très particulier. C'est cette déconnexion qui l'aide à se régénérer, à évacuer les toxines conduisant aux maladies neurodégénératives. Mieux : le silence sous toutes ses formes est bénéfique pour la créativité, la mémorisation, voire la construction de notre "moi". Si les grandes sagesses d'Orient et d'Occident l'ont déjà compris, aujourd'hui la science atteste des stupéfiants pouvoirs du silence : à nous de nous en emparer.